バッグの大きさへのこだわりを話すだけ

外出するときのバッグには何を入れてますか？
入れるもの、色々あると思うんですよ、
財布、定期券、ハンカチ、iPad、モバイルバッテリー、折りたたみ傘、イヤフォン、チケットホルダー
文庫本、エコバッグ、夏場はペットボトル500ml、サングラスケース、扇子

そして昨今、レジ袋有料化により、ちょっとした買い物は袋に入れてもらえなくなったので
豆とか、レトルトカレーとか、どらやきとか雑誌なんかもここに入れないといけなくなってしまいましてね。
かばんの容量が足りないんですよ。

あーあ、どこかに、ハードカバー本とミニじゃないiPadがするっと入って
定期券を入れるための別ポケットがあってマチがそれなりにあって、仕切りがひとつだけついてて
そこまで大きくない大容量のかばんが無いかしら？

とか、思ってたんですけどね
ミニじゃないiPadってだいたい13インチあるんですよ。
かなりA4に近い。
A4ってもう、私分類だと「大きいかばん」に入ってます。ビジネスバッグじゃないですか。
「小さくてiPadが入る」は矛盾した要求だった。

仕方ない、大きいかばんを探すかぁ。
なお大容量かばんの筆頭はリュックだと思うんですが
私、気づいてしまったんです。
四十肩だとリュックが辛いということに！！！

逆に風呂敷を首元で縛るスタイルは、腕を通さなくて良いので多分四十肩でもいける。（呼吸は苦しそうだけど）
往年のおばあさんスタイルは理由があったんだなって、今になってわかるやつ。

アラフォーがリングフィットアドベンチャーをクリアした

3ヶ月くらいでクリアできるらしいのですが私は1年近くかかりましたね。
筋肉痛になるたびに休んでいたせいだと思いますが。
これがまあよく筋肉痛になるんですよ。結構終盤まで筋肉痛になってまして
一体いつまで筋肉痛になるんだろう？って思ってました。
今ももちろん筋肉痛です。

で、リングフィットアドベンチャーをプレイして、何が変わったか。
体重、変わらず。
短期間でクリアしている人はそれなりに変化があるようですが
1日20分程度、1週間に3回くらいのペースだとまあ変わりませんね。
ゲーム内での総消費カロリーが約6600kcalだそうで

確かに脂肪1kgにも満たないので、減らなくて当然か。
ただ筋肉は確実にできてると思います。特に大腿四頭筋。
ゲーム内でさんざんスクワットやらされるのでまあ順当ですかね。
ただ、おうちゲームフィットネスの限界らしく、最近は筋肉増えてるって感じはしないです。

腰痛、かなりいい感じ！
ストーリーがなかなかクリアできなかった理由として、プレイ前に毎回のように腰痛対策プログラムをやってたからというのもあるんじゃないかと思いたい。
おかげで腰痛に関してはだいぶ改善したんじゃないかと。
坐骨神経痛っぽい症状についても、そういえばほとんど出なくなった気がする。
これだけでも私にとってはプレイする価値がありました。

気がついてしまった真実、
体を動かすのが億劫な事象は、体を動かせば解消する。
病気とかの場合は別ね。
私、ほぼ引きこもりを2年ほどやっていた時期がありまして
とにかく体を動かすのが億劫でしかたないという状況があったんですよ。
自分の性根が怠け者だからなんだと思ってましたし、実際怠け者なんですが
体力が増えれば解消するんですね。

体力ゲージ20の人が買い物するのに20体力を使ってしまえば残りは0なので
買ってきたものを冷蔵庫に入れる事すら困難になるのも仕方ないわけですよ。
ところが体力ゲージが増えれば、買い物で20使ってもまだ20余るとかあるわけで
ちゃんと冷蔵庫にしまった上で図書館にも行こうかな。みたいな事ができる。
書いてしまえば当然のことなんですけど
体力ゲージが減ってる状態から運動するなんて、体力無くて無理ですからね。
きっかけ大事。

ついでにストーリーの感想。
冒頭で出会って一緒に旅をするリング君なんですけど
最初から最後までドラゴのことばかり。ドラゴが大事な友達、全てが終わったらドラゴと一緒に…などなど。
プレイヤーのことはドラゴを追いかけるための都合のいい人としか思ってないのねっ！リング酷い！
と、拗ねた気持ちを持ちたくなる場面がちらほら出てきます。
プレイヤーの相棒はリングではなく筋肉！筋肉は一生の相棒！
でもSwitchも10年後には流石に後継機が出てるだろうし
リングコンもいつまでも使えるわけじゃないから
リングフィットのあと、どうするか悩ましいですね。

プランクならリングコンなしでもできるけどね！（絶対やりたくない）

溶けにくいアイス「クルフィ」を作ってみる

アイスなのに溶けにくいらしいですよ。
体温より熱いとか部屋で熱中症とか言われる近日の暑さで、さすがに溶けないはずはないと思うのですが
なんと言ってもこの「クルフィ」はインドのアイス。
ニューデリーでは、5月、6月の平均気温は40度を超えるとされるインドのアイス。
発祥はエアコンのないムガル帝国時代。
これは溶けにくいのでは。
期待が膨らみます。

作るのも非常に簡単で、練乳、牛乳、ナッツ類、カルダモンを混ぜて煮詰めて冷やすだけ。
煮込んでいるところも写真に撮ったのですが、ナッツが浮いて気持ち悪かったのでカット。

レシピサイトで見かけたのが素敵だったので、マフィン型で作ってみました。
焼き型だと思っていたけれど意外な活躍ができるのですね。

冷やしたものがこちら。

美味しいものを冷やし固めているので美味しいのは当然。
溶けにくさは…言われて見れば確かに溶けにくいかも？という気がしないでもない。
いわゆるソフトクリームやアイスクリームよりしっかり固まっているので、その差のような気もするし、
でもスプーンが入るようになってからも最後までこの形状だったので、溶けにくいのか。

作るのが簡単でさっぱりした味わいなので、夏場にはよさげかも。

……これでチョコミントできないかしら？
ちょっと考えてみよう。

夏休みを遊び倒してかき氷も食べるよ

いつも夏休みは細切れでとっているので、本日が第一夏休み最終日です。
今日は延期ののちようやく再開されたロンドン・ナショナル・ギャラリー展に行ってきました。

一時期は開催も危ぶまれたので、来れただけでもありがたいです。
内容はすべて絵画、ルネサンスからバロックから印象派まで、色々なジャンルの絵を一挙に見れるのはお得な展示だと思います。

こういう企画展には専用のミュージアムショップがあるもので、
私が気に入る絵っていつも題材にされていないのですが
今回はありました。
見てこの可愛さ。

洗礼者ヨハネの絵なんですが、気持ち悪く「ヨハネきゅん」とか呼びたくなるほどの美少年ですよ。
デュフフ…ヨハネきゅんかわいい。
しかもしおりなんですよ。半年くらい前に壊れてたのでちょうどよかったです。


その後東京駅まで徒歩で移動して、とらやでかき氷をいただきます。
毎年、生姜のかき氷を食べるのが楽しみで、他にも魅力的なかき氷ラインナップが多いのですが
今年はそういうのもないみたいで、宇治金時とみぞれのみになっているようです。
せめて白小豆が食べたいということで、宇治みぞれをオーダー。

とらやのかき氷は佇まいが凛としている。
美しいですのう。

去年発売されていた、希少梅「露茜」を使ったかき氷がすごく気になってまして
いつか食べたいと思っているのですが、来年は食べれるようになってるかしら。

その後デパ地下をぷらぷらしてたら
美味しそうなジャムを見つけましてね！
またジャムかよ、って感じなんですが、またジャムよ！

ミルクジャムはそこまで珍しくないのですが
はちみつミルクジャム、かつここまで白くて実にミルクっぽいのは珍しい気がします。

だいたい、ミルクを煮詰めるので練乳のもっと凝縮されたものみたいになってるんですけどね。

ちなみに隣に写っているのは、菊芋チップスバオバブシュガー味
という、なんともインパクトの強いものでした。
三越の店員さんから「これバオバブ味でして」とか言われたら、そんなのもう買うしかないでしょう。
っていうかバオバブ、本当に食べ物だったのか…（ペプシに失礼）
ググってみたら、スーパーフードとしてバオバブの粉が出てきているようなので
数年後くらいにはいろんなバオバブ味の何かが出ているのかもしれない。

半分くらい寝てた夏休みですが、最終日に色々満喫できました。
第二夏休み何しようか、今から考えます。

「苦労すること」を目的にして意味があるのだろうか？

宿題代行の話が話題になっているようで。
これは人によって賛否分かれるだろうなぁ、と思います。
私はどちらかといえば賛成派…というか、そもそも宿題制度に疑問がある人で
「反対派の人はいい学校通ってたんだなぁ」とまで思っている人です。
コンクールにエントリーしてもらえてたんですか？
そういう何らかのレスポンスがあるなら宿題も意味があるんだろうけれど
うちの学校そういうの全く無かったですからね。
読書感想文なんてゴミ箱行きだったんじゃ？少なくともコンクールに出すなんて話は一度も聞いたことないです。

そればかりか、「若いうちの苦労は買ってでもしろ」とのたまう教師が複数居て
「生徒に苦労させること」が目的みたいな事たくさんやられてたんですよ。

あのね、私、努力しろって言うなら大賛成です。
努力と苦労は何が違うのか？
それでは聞いてください。「高校時代の話」

私高校時代は大変頭が悪かったです。
その代わり部活の成績はめっぽう良くて、全国大会に行ける事になったんですね。
そうしたら、担任でも顧問でもない数学教師が言うんですよ。
「お前を全国大会に行かせないぞ」って。
どうしたら行く許可をいただけますか？と聞いたら、
参考書の学習済みのところまで、3回書き写して提出しろって言われまして

量にしてノート3冊、4時くらいまでかかってなんとか書き写し、提出したところ
数学教師がノートに触れもせず言うんですよ。
「そんなただ写しただけのもの、見たってしょうがないし受け取らない」って。

まあブチ切れますよね。
だからといって職員室で暴れるようなことはしなかったはずですが
ちょっとその後どういうリアクションを返したのか、ちょっとよく覚えてないです。
リアクションはまあいいとして

これは「努力」ではなく「苦労」であり
こういう骨を折るだけで何の実にもならない苦役を強いてくる教師が一定数居るってことは強調したいところですよ。
努力じゃなくて苦労を強いてくる教師。（2回目）

教師の言うことは正しい、写しただけのものに何の価値もない。
じゃあそれを分かっていてなぜやらせた？って話ですよ。
「その時間があればもっと有意義な事ができたのに」と、あの時こそ声を大にして言いたいです。

理不尽に対して我慢できる事が社会人になってどうたらこうたらとか言うかもしれませんけど
ここまで理不尽な事やってくる人に唯々諾々と従う事を覚えてどうする？と思うんですよ。パワハラダメ、ぜったい。

とはいえ、半分くらいの宿題は授業の復習になってるので
全部が全部代行でいいとは思いませんけど
前に書いた朝の排便報告みたいに
ほんっとくだらないことを「子供のため」という名目でさせられる事、多かった印象ありますね。
そういう学校生活を過ごした経験がある人とない人の溝なんだろうなぁって、代行の話を見ながら思っています。

今度こそレシピに情報が足りない

196ヶ国レシピ、本日はベナンの海老のオクラソース煮です。
これ、煮込み料理らしいのですが
レシピに水分情報が無いんですよ。

水はレシピ内に書かれておらず、作成途中で突然出てくるものもわりとあるんですが
それでも水をどのくらい入れるかは書かれているんですよね。
調味料に対してどの分量の水を入れるかは重要ですからね。

海老のオクラソース煮に関しては、その分量の記載が無い、というか
水を入れる指示ごとない。
無水料理？無水料理なのだろうか？
それであまり水分が出なそうなオクラを20分煮込むとか難易度高すぎでは。

というわけで、私は独自に水分を足して煮込みました。

合ってるかどうか分からない。
でもいい感じにできて、美味しいです。

オクラってあまり煮込み料理には使ってこなかったですが
煮込みいけますね。
前も書いたかもしれないけど、とろみがあるので
夏場ではなく冬場に食べたい感じなんですけど、冬は売ってないですからね。
うまくいかないものです。

酵素で始まる夏休み

今日は久々に映画を見てきました。
私が見る映画といえばまあインド映画でして、
主人公の息子が受験に失敗したことを苦に、マンションから飛び降りてしまい
一命はとりとめたものの意識が戻らぬ息子に
「負け犬」と呼ばれていた大学時代の話をしていく映画です。

映画の主人公って色々補正が効いてて、最後は絶対に勝っちゃうわけなんですが
この映画は、一時的な勝ち負けに囚われる必要が無いという視点になっており
ちょっと珍しく感じましたね。
努力ってのは他人に勝つためじゃなくて自分のためにやるもんだなとしみじみ。

せっかく映画を見に都会まで出てきたので
目をつけていた阿闍梨餅をゲットしに行ってきました。
阿闍梨餅！美味しいよねぇ。

でもどこ売り場なのかよくわからなくてウロウロしてたら
何やら怪しい商品売場の前に出まして
「お客さん、どうぞ」
と、試供品を差し出されたんですよ。
化粧水のような、インスタントラーメンに入ってるかやくのようなあの袋を。

「これ酵素なんです」
酵素。

………酵素？
「化粧品ですか？」（※デパ地下です）
と聞いたら、全力でアカンこいつダメだわみたいな顔をされまして
売るのを諦めたらしく
「いいから試してみてください」
と、気前よく試供品をいただきました。


説明しよう。酵素とは
色んなものの中に入っていて、健康食品と悪魔合体することで一気に胡散臭さがアップする、色々な効果を及ぼす物質のことである！

こりゃ胡散臭いものをもらったぞ。
なお原材料はケールとかエキナセアとかオオバコとかで、
それらを濃縮した液体らしいのですが
これを「酵素」として売り出すのは一体何がどうなって…いや考えるのはやめよう。

というわけで、せっかくなので飲んでみました。
よもぎとかみどりとか書いてたのに、茶色いのかい！

どうしてもカメラのピントが合わなかったので、阿闍梨餅さんに特別出演していただいておりますが、
ピントが阿闍梨餅に合ってるのでなんとなく液体のほうはボケてますね。
香りは無臭。プルーンみたいな味がしました。
オオバコとか入ってるのでお通じは良くなりそうですが
酵素パワーはどんな感じで効いてくるんでしょうね？
洗濯物がいつもより白くなるとか、そういう効果があると嬉しいんですけどね。