消化試合人生の30日間チャレンジを考える

30日チャレンジでググるとダイエットの話がたくさん出てくるのですが
私が参考にしたのはマット・カッツさんのTEDのほうです。
人生でやりたいと思っていた事を、30日間毎日やってみる。

5月のタンパク質生活が結構楽しかったので
6月はこの先何をやろうかと延々考えていたのですが
人生でやりたいと思っている事がそもそも無いんですよね。
私の人生消化試合だし。

突き詰めると残りの人生でやることはせいぜい節約して死ぬだけですよ。
まずやりたい事からリストアップしたほうがいいんじゃないか？（リストアップ厨）
いや、やりたくない事もやるべきなんじゃないのか？
30日チャレンジガチャとかあったら楽しいかも。

そんな事を延々考えていたらもう7月始まってましたよ。
まだセーフ、セーフのはず。29日チャレンジでも誤差誤差。


というわけで本家マット・カッツさんのチャレンジをちょっと覗いてみて
いいなと思ったのが

・毎日1枚絵を描く
・毎日写真を撮る
・小説を書く

ネットで探したもの＆自分で考えたものは
・10分掃除
・ゲーム作成
・ヨガ、スクワット等


絵もいいよね。でも8月って感じかな。
8月は絵日記にしよう。

さて今月は何をやろうかな。
今自分が一番やりたいこと、やらなければいけないこと…………………………


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Netflixのマイリスとアマプラのウォッチリスト消化。


これだな。

本数だとちょっときついので、毎日30分くらい見るようにしよう。
感想はちょこちょこ書いていくと思います。

不眠症になった時の思い出話

最近眠れないので、昔不眠症になった時の話でも書いてみます。
20代半ばのある日、突然不眠症になったのですが
原因が全く心当たりないです。

強いて言うならストレス…まあ当時職場にちょっとおかしな人がいまして、
具体的に言うと、メールを送った時に見やすかろうと、注目してほしい所を赤字で送ったら
「赤字で脅迫された！」とキレてくる感じのおかしい人がいまして
でもどうしてもその人と一緒に仕事をしないといけないのはストレスだったのですが
正直このくらい仕事してればざらにある。
私の過去の人生もっと毎日高ストレスでしたよ？

しかもその人との仕事が終わってしばらく後だったので
あまり影響があったとは思えないんだけど、無理やり心当たりを言うとすればこれくらい。


そのくらい唐突に、ある日いきなり眠れなくなりました。


1日眠れない事はたまにあったものの、
2日目くらいから早速、今日も眠れないのはヤバいのでは？と思い始め
1週間くらい眠れない状態が続いた時に、初めて市販の睡眠薬（CMでやってるやつ）を服用してみました。

これが合わなすぎた。


寝る前に飲んで、次の日の昼まで酷い眠気で、
電車に乗ってる最中なんども膝から落ちそうになってました。
多分二度と飲まない。


でも飲まないとやっぱり眠れない。
というわけで、人生で初めて心療内科に行くことになりました。

心療内科で眠れない旨を伝え
先生「仕事に支障が出てるんだ？」
「…………………いや、そんなに出てないです」
先生「じゃ別にいいんじゃね？」
「眠れないのは辛いので治したい」
みたいなやりとりの後、睡眠導入剤を処方してもらいました。


そう、眠れないのは辛いけど、
所詮デスクワーク。
どれだけ眠くても命にかかわる事態になるわけではないわけで。
っていうか課長も居眠りしてるし。

それよりも、眠れないという事自体への恐怖心が強かったです。
目がしばしばするし、寝ないと明日辛いし。

先生の言う「別にいい」は、多分
眠れない事をそこまで深刻に考えるなという意味だったのでしょう。
まあ実際その通りで
睡眠導入剤を飲み続けていると、いつの間にか眠れるようになっていまして
その後、超絶寝つきが良くなるというオマケがついていました。

昔は寝るのに1時間くらいかかってたんですよ。
今では電気を消した次の瞬間から記憶が無いです。


それ以降、眠れない時は無理に寝ず、目が覚めた時には変な時間でも起きるようにしてます。
そのような日はほとんど無いんですけどね。
起きる時間だけは無駄に早くなったかな。

ファルシを作る話

「ファルシってご存知ですよね？」と聞かれました。
もちろん。
ルシがコクーンでパージする例のやつですね。

と答えたくてうずうずしてしまった今回のベターホームは
トマトのファルシ他です。

詰め物をした料理のことをファルシというらしいです。
ピーマンの肉詰めはピーマンのファルシって言うんですって。
いや全然知りませんでした。


ちなみにこちらがファルシ。

あとは野菜の黒酢炒めも作りました。
酢のものってあまり好きではないです。もれなく酢豚も。
食べようとするとき、蒸発した酢なのか何なのか知りませんが
喉とか鼻とかに成分が攻撃してくるのが特に苦手です。


でも黒酢はさすがにまろやかで美味しいですね。
思わず「黒酢買います！」と言ってしまったので
有言実行で買って、黒酢レシピを食べまくってみようと思います。

昨日の小鯛でパエリア作るよ

一人暮らしを初めてから、あまり米を食べていないです。
低糖質が囁かれ始めてから余計頻度が減った気がします。

そんなんなので、今の炊飯器が壊れたら買い換えようかどうか、物凄く迷ってます。

だって、フライパンで20分くらいでご飯炊けるし。
焦げ付きもなく結構美味しいんですよね。
ということで、本日のご飯は小鯛のなんちゃってパエリア



鯛って見た目豪華だけど味が結構淡白で
どう扱っていいか未だによくわかっておりません。
地元ではあまり売ってるところも見かけなかったし。


そういえば東京に来てからカレイを見かけたことが無いかもしれません。
売ってないはずないんですけど、近所のスーパーでは取扱無いのかも。
久々にカレイも食べたいなー

タピオカブームなのでキャッサバを買いに行く話

最近タピオカがブームのようですね。
第3次ブームだそうで、タピオカ息長いなぁという気持ちです。

しかも特に意識していなくても、色々な食品でタピオカが使われているらしいじゃないですか。
白いたいやきとか。これも流行ったよね。
ポン・デ・リングとか。これも流行ったよね。
冷凍うどんとか。うどんも一時期ブームだったよね。

もちもちしてる奴は結構タピオカみたいで
第3次タピオカブームとか言ってるけど、実はタピオカ長期政権だった…！？


こうなると気になってくるんですよ。
そう、タピオカの素材、キャッサバが。


というわけで、キャッサバを買いに行ってきました。
ていうか売ってるの？
と思って調べてみたところ、
アメ横なら売ってるようです。

アメ横はアメ横でも、例のあの場所だ。
センタービル地下だ。


最近はすっかり屋台街になってしまったアメ横ですが、センタービルは健在でした。
というか、小売店の無くなりっぷりに驚きました。


時期によっては生キャッサバも扱っているようですが、今の時期は冷凍のみのようです。
ということで冷凍キャッサバをお買い上げ


帰ろうとしたところで呼び止められる。
「これね、とても安いのよ。なぜならね、１匹100円もしないの。すごく安いの」
と、滾々とセールスされ、小鯛もお買い上げ。

明日は鯛めしよー、いやパエリアにしようかな？


そして買ってきたキャッサバは塩を振って食べてみました。



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じゃがいも？


ちょっと水分の足りないじゃがいもっぽい。
タピオカのイメージとは全然違いますね。
まあじゃがいもも片栗粉のもちもち感とはかけ離れてますから、こんなもんですかね。

煮物より炒めもののほうが抜群に合いそうな感じがするので、後日鶏肉と炒めてみようと思います。
まずは賞味期限の近い鯛からね。

アラフォーおばさん、キーホルダーに憧れる

出勤中に、からあげクンのキーホルダーをつけている人をみかけました。
私が鳥キャラ好きっていうのもあるんですけど
からあげクン可愛いです。
私もああいうのをカバンにぶら下げて歩きたい…いやでもさすがにアラフォーおばさんがやるわけにはいかないし。
とちょっと切なくなっておりました。

若い人で、明らかにキーよりキーホルダーのほうが多いよね？って感じでじゃらじゃらつけてる人をたまに見かけますが
あれが凄く羨ましく感じます。
や、実際重そうなので、持ち歩くのはご遠慮したいですが
自己主張力というか、好きな事を好きなだけ楽しんでいる感が好きなんですよね。


まあ私の学生時代キーホルダー禁止だったんですが、
それよりも、学生時代は中二病も発症しており、
大人っぽさこそ至高！
みたいな考えに取りつかれていたんですよね。
ハッハ、キーホルダーなんてガキくさいものつけられんわ！
みたいな。


それがいざ大人になってみると、
かわいいキーホルダーとかつけて歩きたいー
みたいな事を思うようになるんだから
人生分からないっていうか後退している気がする。


なおキーホルダーつけた事もあるんです。
さすがに鳥は無理だったけど、静電気防止を兼ねたチャームを。
これがね、


ひっかかるんですわ。

人様の服にひっかかる。
そして電車に乗ってる最中に紐がきれたらしく、1か月持たずに紛失しました。
静電気もビリビリだったので多分もう買う事はないでしょう。

キーホルダー付けて歩ける人
色々な能力が高いのでは…！？！？


キーホルダーは無理だけど、からあげクン食べよう。

シグマフォースシリーズ「ロマの血脈」感想

今作は、ロシアのチェルノブイリとジプシーに関する物語。

ロマの血脈【上下合本版】 シグマフォースシリーズ (竹書房文庫)
シグマフォースの生みの親である博士が、グレイの目の前で射殺されるところから始まり、
謎の少女を連れた老人がアメリカを訪れるシーン、
そしてもう一つの場所ではある男が目を覚まして、謎の子供たちに助けを請われる。
そしてロシアの大統領の座を狙う政治家がいる。


ちょっと話がばらけているかな。という印象でした。
最終的にはこれらが一つにまとまるのですが、今回はいつもに増して登場人物が多く、敵味方が複雑になっています。
人物相関図が欲しい。
あったら即ネタバレなのが悩ましいのですが。


他の作品は途中から読んでも大丈夫なようにできていますが
この作品に限って言えば、前もって「ユダの覚醒」を読んでおく事をお勧めします。


今作から、登場人物の容姿の描写が増えました。
ペインターのみ、アメリカ先住民系に青い目、黒髪と記載がありましたが、他の登場人物に関してはあまり記述がありませんでした。

私の勝手なイメージでは、グレイは完全に「キングスマン」のタロン・エガートンで髪色は金髪だと思っていたのですが、黒髪とのこと。

リサはアンジェリーナ・ジョリー、というか彼女が演じるララ・クロフトのような前髪オールバックポニーテール（映画のララ・クロフトは三つ編みだけど）なところまで想像していたのですが、リサは金髪。
完全にアンジーのイメージ崩れた、想像できない。

モンクはモヒカンと記載があったりスキンヘッドと書かれていたり、ちょっとイメージしにくかったのですが、FF7のバレットのような大男で、黒人の可能性だってあるぞ？
とか思ってたんですが
身長160cm！と驚きの記述。
アメリカ人男性にしてはかなり小柄では。
あとモンクに至ってはこの本で顔が出てきます。
バレットじゃなかったー

キャットは「キル・ビル」のユマ・サーマン、髪型は金髪おかっぱ。と思ったけど彼女は鳶色の髪。髪の長さは不明。

あとペインターも、そして「マギの聖骨」に出てくるラウルも「肩まで伸びた髪」と書かれているんですが
男性で肩まで伸びた髪ってどんな髪型だろう？
塔矢アキラかキグナス氷河しか想像できません。
映画化になるみたいなのでそれを待つしかないですかね。
ただ「マギの聖骨」の映画ならペインターが出てくるかどうかは怪しいですが。